Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8' fat, all grades, raw

Makrobesinler
Enerji	244,0 Kilokalori / 1.020,9 kJ
Protein	19,2 g
Karbonhidratlar	0 g
Karbonhidratlardaki şeker içeriği	n.A.
Yağ	18,0 g
Yağlarda doymuş yağ içeriği	7,3 g

Diğerleri
Fiber	n.A.
Sodyum	0,1 g

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3