Beef, chuck, under blade pot roast or steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0' fat, select, raw

Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια	187,0 kcal / 782,4 kJ
Προτεϊνες	19,2 γρ
Υδατάνθρακες	0 γρ
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες	Μη διαθέσιμο
Λιπαρή ύλη	12,3 γρ
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη	5,5 γρ

Άλλα
Fiber	Μη διαθέσιμο
Νάτριο	0,1 γρ

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3