Beef, chuck, shoulder clod, top blade, steak, separable lean and fat, trimmed to 0' fat, all grades, raw

Θρεπτικά στοιχεία
Ενέργεια	176,0 kcal / 736,4 kJ
Προτεϊνες	19,0 γρ
Υδατάνθρακες	0 γρ
Περιεχόμενο σάκχαρων σε υδατάνθρακες	Μη διαθέσιμο
Λιπαρή ύλη	10,5 γρ
Εκ των οποίων κορεσμένα λίπη	3,9 γρ

Άλλα
Fiber	Μη διαθέσιμο
Νάτριο	0,1 γρ

by wger.de is licensed under CC-BY-SA 3